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正手拉下旋球,求指点
发布时间:2019-06-12 15:32

大臂还能再放开一点的,挺好了 引拍的时候,我左脚后跟会不自yabo体育官网觉的跟着转,感觉一定程度影响腰部蓄力了 别练了,没什么用,这种台子怎么练也练不出来,打过来的球都不弹,不往前走。上正规台子节奏完全跟不上,全都白练! 1.左手放松 拿开www.yabovip.com一点 不然影响转腰 2.大臂和小臂的角度太死了,我指的是引拍的时候,引拍大臂和小臂应该直一点,而且你不够放松。 3. 还是引拍,引拍太往下了,我觉得这个球不是什么特别转的球,还是你特意在练加转弧圈?按我的感觉应该前冲,引拍往后而不是往下。 4.加一点,引拍往后,自然击球时会更往前,引拍往下,击球时会更向上。而且你的重心稍微高了一点点。 基本手感大概已经像点样了。接下来要: 一、起板拉两条线。即正反手两个大角。只有一条线路的话,就算你质量再高,对手也能轻易适应。能拉两条线路的话,对方站位就困难了。 二、多打点实战。实战找出弱点,再来针对性的练习。 引拍可以在多点,小臂放松点 个人感觉拉得很好了,羡慕有发球机的 易球升 发球机也不贵的,便宜的1千以下,练练动作,锻炼一下还是够了 大神们,我的左脚没问题吗?老是不自觉跟着转 发力不自然,鞭打的精髓没出来。 这网还是换一个吧.... 我感觉你离球还有点近,如果拉出来的高调不往下栽那就是没练对 再侧一点身,一上来几个搂胳膊肘,www.yabovip2018.com后面好了一些。发球机频率调慢一点,拉下旋不要那么快,做动作也可以更充分一些。
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